APRÈS AVOIR SURMONTÉ SA DÉPENDANCE À LA METHACRYLATE, BRIAN S'EST RECRÉÉ

On dit qu'un petit pas vaut plus que mille pas planifiés.

Pour ceux qui luttent contre la dépendance et/ou qui sont en voie de guérison, cette affirmation ne pourrait pas être plus précise.

Parfois, un seul pas en avant suffit à démarrer le processus de guérison.

C'est ce qui est arrivé à Brian J.

« Pour me débarrasser de ma dépendance à la méthamphétamine, j’ai dû faire un choix difficile et me retirer complètement du groupe d’amis avec qui je traînais », a-t-il déclaré. « Je ne dis pas qu’ils étaient de mauvaises personnes, c’était juste ce qui était le mieux pour moi à ce moment-là. Je venais également de rompre avec ma petite amie, alors je me sentais complètement seul. C’est ce qui a conduit à ma première tentative de suicide. »

Brian a déclaré qu'avec sa dépendance à l'alcool, il avait des amis et de la famille pour l'aider à retrouver le bon chemin, mais qu'en fin de compte, c'était à lui de décider ce qu'il voulait de cette vie.

C'est du courage personnifié.

« Une partie de moi voulait juste boire jusqu'à en mourir, l'autre partie voulait vraiment arrêter de boire pour de bon », a déclaré Brian. « Vers la fin de ma carrière dans l'alcool et le tabac, tout ce que je voulais vraiment, c'était arrêter ces choses-là et avec un bon réseau de soutien, j'ai pu y parvenir. »

Il devait continuellement lutter contre ce sentiment de désespoir, celui de ne plus vouloir être en vie.

Qu'il ne valait rien.

C'est une bataille quotidienne à laquelle beaucoup d'entre nous sont confrontés. La clé est de trouver un moyen de vous aider à la surmonter.

Pour Brian, la course à pied et les arts martiaux ont contribué à accélérer ce processus.

« Ma femme et moi avons commencé à courir après qu’on lui ait diagnostiqué une sclérose en plaques », a-t-il ajouté. « C’est elle qui est la plus forte dans notre relation. J’ai commencé à m’intéresser aux ultramarathons. Il y a environ 4 ans, je participais à une course de 50 km sur sentier et j’ai eu une grave fasciite plantaire et j’ai dû faire une pause dans la course. Peu de temps après, mes deux parents étaient à l’hôpital en même temps, ce qui a provoqué un stress important. J’ai toujours voulu essayer le MMA, mais je n’ai jamais tenté ma chance. J’ai dit à mon ami comment je me sentais et il m’a dit que je devrais essayer le Jiu Jitsu. J’ai été accro après ma première séance de sparring après m’être fait prendre dans un étranglement triangulaire ! Comme je l’ai déjà mentionné, j’ai utilisé chacune de ces formes d’exercice pour aider mes amis décédés. Le lendemain matin du décès de mon père, j’étais sur le tapis avec mes amis en train de faire du Jiu Jitsu. »

Ironiquement, ce qui fait avancer Brian, c'est son ancien moi.

C'est quelqu'un contre qui il se bat tous les jours.

Pas seulement la version de lui-même aux prises avec des problèmes de dépendance, mais son ancien moi sur le tapis et sur le sentier.

« Je vais avoir 40 ans dans quelques mois et je me sens béni d’avoir atteint cet âge », a-t-il déclaré. « Je me sens béni de faire ces choses. Certaines personnes n’ont pas encore atteint 40 ans. Je continue d’avancer pour elles. J’avance pour les personnes de mon âge qui disent qu’elles sont trop vieilles pour essayer quelque chose de nouveau ou pour essayer quelque chose comme les arts martiaux ou le trail. J’avance pour les personnes qui aimeraient pouvoir faire les choses que je fais. C’est ce qui me fait avancer, peu importe à quel point je suis fatigué. »

Brian a déclaré qu'il avait entendu parler d'APEMAN pour la première fois grâce à Ryan Bader.

« La vidéo de 21 grammes sur YouTube m'a fait pleurer », a-t-il ajouté. « Quand les autres sont en difficulté, j'écoute ce qu'ils ont à dire. Pour moi, écouter est ce que beaucoup de gens ne font pas. Parfois, on a juste besoin de quelqu'un pour nous écouter quand on est en difficulté. J'ai un ami qui est le propriétaire de l'organisation Hope For The Day et il m'arrive souvent d'utiliser son expression. »

« Ce n’est pas grave de ne pas aller bien. »