A PESAR DE DOS REEMPLAZOS DE CADERA, JESÚS FRAGOSO SIGUE LLEVO PREMIOS A CASA EN POWERLIFTING

Jesús Fragoso ha vivido varias vidas atléticas.

A principios de los años 90, el levantamiento de pesas era su pasión. Compitió en el Campeonato Mundial Juvenil de la IPF en Vaasa, Finlandia, y logró un tiempo de 622,8 que le valió el bronce en la categoría de 82,5 kg.

Después de ese logro y seis años de competición, dejó de practicar levantamiento de pesas y se concentró en el trabajo y otras actividades. El ciclismo de montaña y el running se convirtieron en sus principales actividades durante más de una década.

“En 2010, las carreras de larga distancia se convirtieron en mi actividad preferida y eso es lo que me identificaba como… corredor”, dijo. “Participé en un evento de recaudación de fondos de 24 horas que era un evento de ciclismo de ruta, y decidí correr durante las 24 horas con la esperanza de cambiar un poco la recaudación de fondos. Conseguí cubrir 120 millas en 24 horas y recaudé más de $8,000 para el evento”.

Pero no se detuvo allí... el desafío de correr 24 horas se intentó nuevamente en 2012. Sin embargo, fue durante esta preparación que comenzó a sentir algo de dolor en el área de la ingle izquierda.

“Tenía 39 años en ese momento y nosotros (mi amigo fisioterapeuta y yo) pensamos que era solo un caso de sobreentrenamiento”, recuerda. “Terminé solo 106 millas esa vez debido a un dolor increíble en mi cadera izquierda que me obligó a cancelar el evento. Las millas fueron menores esta vez, pero la recaudación de fondos no lo fue; logré recaudar más de $20,000”.

Apenas dos meses después de esa carrera, finalmente fue al médico y le hicieron radiografías de las caderas. El ortopedista le informó a Jesús que tenía artritis terminal en la cadera izquierda y que su cadera derecha tampoco se veía muy bien.

“Me dijeron que me dedicaría a controlar el dolor durante el resto de mi vida”, afirmó. “Tenía 39 años y la idea de simplemente tomar analgésicos no era una opción aceptable para mí. Empecé a investigar y encontré al Dr. Pritchett en Seattle. El Dr. Pritchett estuvo de acuerdo en que era necesario un implante de cadera y en 2013 me reemplazaron la cadera izquierda, menos de siete meses después de correr 170 kilómetros”.

La recuperación de esa primera cirugía fue extremadamente difícil para Jesús. La depresión posoperatoria lo afectó y se sintió como una sombra de la persona atlética que había sido apenas siete u ocho meses antes. La vida continuó durante los siguientes seis años; todavía estaba activo, pero no competía en ningún aspecto.

Es decir, hasta marzo de 2019.

“Comencé a entrenar con pesas nuevamente y participé en mi primera competencia de levantamiento de pesas solo dos meses después”, dijo. “Había estado 22 años sin levantar pesas. Ahora me dolía la cadera derecha y no podía hacer sentadillas en esa competencia. Participé en Push/Pull y logré levantar 303 libras en press de banca y 529 libras en pull como Master de 181 libras”.

Fue después de esa competencia que el deseo de levantar pesas volvió a arder en el interior de Jesús. También quedó claro que su otra cadera necesitaba tratamiento.

“En julio de 2019, seis semanas después de esa competencia de push/pull, me reemplazaron la segunda cadera”, dijo. “La recuperación de la segunda cirugía fue mucho más fácil mentalmente. Ahora tenía un objetivo en mente: recuperarme y seguir compitiendo en levantamiento de pesas. Simplemente participar en levantamiento de pesas no era lo que quería; ¡quería competir!”

Tan sólo seis meses después, Jesús estaba de nuevo en la plataforma.

Acumuló un press de banca de 303 libras y un peso muerto de 501 libras como levantador de 165 libras.

“Pude participar en un par de competencias más de Push/Pull en 2020 y seguí progresando, pero no podía hacer sentadillas”, dijo. “Pero comencé a alcanzar profundidad en la sentadilla y estaba programado para tener mi primera competencia de potencia completa en enero de 2021”.

Desafortunadamente, una separación de costillas descarrilaría ese plan… por un tiempo.

“Estuve 4 semanas sin levantar pesas y fue muy difícil lidiar con eso”, dijo. “Finalmente, en mayo de este año competí en mi primera competencia Full Power en casi 25 años. Logré 352,7 libras en sentadilla, 314,2 libras en press de banca y 551,2 libras en peso muerto, para un total de 1218 libras como levantador Masters de 165 libras (45-49 libras). El peso muerto de 551 libras estableció un récord nacional Masters (anteriormente 507), así como un récord abierto del estado de Idaho (anteriormente 545 libras)”.

¿Qué sigue? Quiere competir en la categoría de 45 a 49 años (categoría de 82,5 kg) sometida a pruebas antidopaje de la USPA y tiene como objetivo batir el récord nacional (y mundial) de peso muerto, así como el récord nacional (y mundial) de peso total.

“Entrenar me ayuda a mantener la cordura”, dijo Jesús. “Es una forma de liberarme y me permite concentrarme en mí y en lo que mi cuerpo puede hacer. Entreno porque quiero ser mejor que ayer. Entreno para mejorar en la plataforma, para tener la oportunidad de juntar meses de trabajo en un día y competir. Encontrarme con APEMAN ha sido todo un logro. Me encanta que todas las camisetas tengan una historia y un significado. Todos tenemos una historia, solo necesitamos poder contarla. Elijo contar mi historia con mis acciones, con lo que puedo lograr físicamente y cómo puedo motivar a alguien a querer ser mejor. ¡Simplemente me esfuerzo por ser la mejor versión de mí mismo!”